性致不高要警惕 更年期性欲下降正常吗

　　我们到知道，人到了一定的年龄就会进入更年期，更年期是很特殊的一个时期。女性在更年期有很明显的症状，会容易失眠，脾气暴躁等等。那么女性更年期性欲下降正常吗？下面让我们具体来看看吧！

　　女性更年期性欲下降正常吗

　　女性到了更年期，随着年龄的增长，性欲明显下降，这正常吗？

　　有些是正常的，但是，也有一些需要额外关注。

　　引起女性性冷淡的原因比较复杂。更年期（在医学界，目前更多使用「围绝经期」这一概念）激素水平的变化是影响性欲的重要因素。另外，有些还可能是女性性功能障碍。

　　女性性功能障碍可能我们平时不常听到，或者不把它当成疾病，但实际上是十分普遍的。

　　在美国，约有40%的女性曾经历过严重程度不一的性功能障碍，其中最常见的症状就是长期持续或者反复的性欲下降。这种疾病会给女性的正常生活带来极大的困扰，并且影响和伴侣的关系。

　　女性更年期性欲下降的原因

　　生理性

　　激素变化导致部分女性在更年期出现阴道干涩，在这种情况下，性交会变得明显不适和疼痛，自然就会伴随性欲的下降。

　　骶髂关节炎、糖尿病、慢性疼痛等器质性疾病也可能导致生理上的不适，进而影响性欲。

　　心理性

　　各种负面情绪、夫妻相处不和谐，也会导致性功能障碍，比如说抑郁、焦虑、对自己身材不满、不健康的恋爱婚姻关系，或者既往的性虐待经历等等。

　　如果怀疑性欲下降是由心理因素导致，则有必要求助于专业的心理医师，进行全面的心理层面评估和治疗。

　　女性更年期性欲下降怎么办

　　增强性诱导

　　每次性生活前，丈夫应对妻子多加性刺激，包括对各部位性敏感区的抚摸、摩擦等，以激发妻子的性欲。

　　保持适当的性交频度

　　不要因为性欲减退就减少或停止性交，这样做只会进一步促使性欲减退。正确的做法是仍保持每7--10天有一次性交，身体好者还可略频些。性交行为的刺激，可一定程度地激发和维持性欲，而且性器官也不会发生废用性萎缩，对于保持长久的性功能有益。

　　使用润滑剂

　　更年期妇女性交时外阴部的湿润要比年轻时明显减弱，这对性欲的激发、兴奋与快感的出现也有影响。因此，可适当使用润滑剂。

　　使用雌激素

　　在医师指导下，短期或间歇性地使用小剂量的雌激素药物，有助于克服性欲减退的现象。

　　调整身心状况

　　更年期妇女应正确看待更年期所出现的种种症状，放下思想包袱，保持平静愉快的心理状态。平时可积极参加体育和文娱活动。身心健康对维持正常的性欲有益。

　　如何能提升性欲

　　这需要根据具体情况：

　　更年期的女性也可以采用雌激素替代疗法。比如，新药奥培米芬会在一定程度上治疗阴道干涩和性交痛。